Bonjour,
Suite à vos demandes nous sommes heureux de vous proposer un deuxièmement atelier Yoga Enfant-Parent à partir de janvier 2016.
Quels sont les objectifs d'une séance de yoga enfant-parent?
-Eliminer les tensions dans le corps.
-Prendre conscience du fonctionnement respiratoire.
-Tonifier et assouplir le corps.
-Apprendre à se centrer, à s'apaiser, à se détendre.
-Améliorer la concentration.
-Partager un moment bien-être.
-Partager des expériences enrichissantes.
-Être ensemble, dans la joie et la convivialité.
-S’autoriser à jouer.
Témoignage yoga enfant-parent
"J'adore faire du yoga avec mon enfant. Je ne suis plus «le taxi». On partage un exercice, un moment, dans la créativité, la légèreté, et la détente. On en parle après dans la voiture. On en refait à la maison".
A bientôt!
