samedi 11 août 2018

Yogi Babacar Khane

Bonjour à tous,Je suis contente de partager ici sur mon blog une video de Babacar Khane. Je pratique et j'enseigne son méthode depuis 2013 .....

https://www.youtube.com/watch?v=0wbjidyPRvU

"Avec cette base solide, Yogi Babacar KHANE développa, comme il se doit, son propre enseignement. Il apprit bientôt que le Hatha-Yoga était surtout un moyen. Un moyen qui, trouvant chez lui un terrain fertile, le conduisit au Raja-Yoga, à la réalisation de l’Êtreté. Yogi Babacar KHANE a enseigné le Hatha-Yoga avec beaucoup de modestie et d’humilité. Personne n’était plus qualifié que lui pour le faire. Il entra à la perfection dans la voie de la conscience du corps. Cela a toujours été un admirable spectacle que de le voir pratiquer. Mais on s’est longtemps trompé à son sujet en le considérant exclusivement comme un excellent professeur de postures. Au-delà de la perfection des asanas, se révéla peu à peu le vrai visage de Babacar KHANE Yogi : un homme dont la présence seule est induisante, un Sage authentique, inconditionnellement disponible aux autres et si engagé dans sa pratique que celle-ci s’intègre spontanément dans les évènements de sa vie et ne fait qu’un avec lui. C’est cet homme qui s’intéressa au Yoga égyptien, Yoga dont lui et son épouse ont retrouvé les traces dans une civilisation vieille d’au moins six mille ans. Ce qui est remarquable chez Yogi Babacar KHANE, est que les enseignements qu’il reçoit ne lui servent que d’apports. Il suit imperturbablement sa propre voie, sa propre nature. Fondateur d’un Institut International de Yoga qui comprend des sections en Inde et dans plusieurs pays d’Europe et d’Afrique (France, Suisse, Belgique, Allemagne, Espagne, Côte d’Ivoire, Sénégal, Algérie), il a voulu également que son enseignement soit un trait d’union entre les continents : homme de synthèse persuadé de la profonde unité spirituelle de l’humanité, il enseigne à la fois le Yoga de l’Inde, celui de l’Egypte et le Kung-Fu (Yoga chinois relié au Taoïsme et au Ch’an). C’est ce triple enseignement qu’il donne au cours des nombreux séminaires qu’il dispense un peu partout en Europe, où il forme des enseignants et où il a beaucoup d’élèves. Yogi Babacar KHANE s’exprime par des poèmes. Rien n’est plus proche de la Réalisation que la poésie. La poésie est une création. Elle part d’une conscience non encombrée. Elle prend sa source dans la vacuité. Elle ne se réfère pas à des évènements existants qui seraient le produit de la mémoire. Elle est neuve. Chez Yogi Babacar KHANE, cette forme d’expression est naturelle, authentique. Il ne peut s’exprimer autrement. (...) Ils sont empreints d’un véritable esprit religieux....



Extrait Préface Gérard Blitz / Yoga de la prière / Yogi Babacar Khane "

"




vendredi 3 août 2018

RELAX & RECHARGE WITH YOGA AT YOUR WORK SEMINAR


Hello all,

Oh yes , we too need to reboot from time to time ! 

Why not propose yoga workshops at your next work seminar ? 


In 2018-2019 I will bring yoga  to  your work seminars. 


Themes ? 
*Yoga for Stress management
* Essential breathing techniques for health & well-being
*Build strong team building spirit
*Take care of your back
*Relax & unwind

Tracey Farrell 
Yoga Teacher
www.yogavita.fr
0629260437


YOGA POUR VOTRE SEMINAIRE D'ENTREPRISE, BILINGUE ANGLAIS-FRANCAIS


Bonjour à tous, 

Eh oui, nous aussi nous avons besoin d'un reboot parfois ! 

Le yoga est une action concrète pour préserver le bien-être de vos salariés au sein de votre entreprise. Pourquoi pas le proposer au sein de votre séminaire d'entreprise ? 

Faire du yoga est d’abord une expérience physique personnelle riche qui permet de retrouver un équilibre, selon trois axes:

1. Développer à la fois, force et souplesse dans le corps.
2. Apaiser les pensées parfois agitées grâce à la respiration.
3. Faire circuler les énergies au travers de postures précises. 

Thèmes:  

GESTION DU STRESS, TEAM BUILDING,  YOGA SUR CHAISE, 

TECHNIQUES DE RESPIRATION POUR PRESERVER LE BIEN-ETRE, 

PRENDRE SOIN DU DOS,  PRENDRE SOIN DU VENTRE

Vous pouvez réserver votre séance de yoga sur mèsure pour votre séminaire dès maintenant pour l'année 2018 -2019. 

Contactez Tracey Farrell, yogavita33@gmail.com/ 06.29.26.04.37


jeudi 12 juillet 2018

YOGA A DOMICILE BDX CHARTRONS

Bonjour à tous, 

Aujourd'hui j'enseigne le Yoga à domicile à Caroline entre midi et deux.
Elle a 61 ans. Elle a commencé le yoga l'année dernière. 

Ici elle pratique la posture de l'arc en élévation pour renforcer les hanches et les lombaires.
Après nous avons fait la danse du ventre qui procure un massage profonde du ventre et du foie. Respirer et  se détendre profondément. Objectif atteint ! 

J'enseigne le Yoga à domicile aux Chartrons uniquement. 

Informations et réservations :  

Tracey 

0629260437


La vue de mon "bureau", les plantes des pieds de mes élèves yoga au travail, INP



La vue de mon "bureau " ! Dernier cours de yoga avant la pause estivale à Inp Talence,
Au programme, pour commencer,  une respiration qui rafraîchit, Shitali! 
C'est la clim au naturel! 

Tracey



mardi 10 juillet 2018

LE MOUVEMENT DE L'AIGLE, REALISATION ETAPE PAR ETAPE


Bonjour à tous, 

Suite à mon blog sur les bienfaits du mouvement de l'aigle de la semaine dernière, voici comment le pratiquer chez vous !


La posture du KA (Chandelier) établit un courant d’échange entre la terre et le ciel qui s’harmonisent (yin et yang), c’est un râteau d’émission/réception énergétique. La posture du KA permet de se connecter à son esprit, sa présence en activant ses chakras via le mouvement de l’aigle et les 3 respirations yogiques.
Les bienfaits : l’action du yoga égyptien sur l’axe vertical vertébral et les autres segments de l’appareil locomoteur se répercute naturellement sur le fonctionnement des différents organes, par l’intermédiaire des connexions nerveuses et des circuits énergétiques. 

L’attitude de torsion agit sur les points vitaux les plus importants de la colonne. Elle est une amorce de spirale qui permet l’ascension de l’énergie subtile et l’ouverture de l’homme au KA.
SAVE THE DATES !

MATINEES DE YOGA LE 21 & 22 JUILLET

aux Chambres d'hôtes du vélo vert à Sadirac. Il reste quelques places.......




YOGA COURS PARTICULIERS BORDEAUX CHARTRONS: sur rendez-vous

Belle fin de journée et à bientôt, 

Tracey

Tracey Farrell
Professeur de Yoga
0629260437
www.yogavita.fr