Une marche en pleine conscience

Dans le yoga nous faisons la geste de NAMASTE
les deux mains jointes devant le couer
réunissons nos polarités
la gauche  et la droite
le jour et la nuit
le masculin et le féminin
la fermeté et la douceur
l’être et l’avoir
le vide et le plein
l’esprit et la matière
l’inspire et l’expire


C'était dans cet esprit que l'idée m'est venue de vous inviter à une marche en pleine conscience de deux ponts: relier le rive gauche  et droite à pied.
Le rendez vous est  devant la Porte Cailhau à 7h le samedi 27 avril.
La marche est de  2 heures approximatif.
Le prix de participation est  à 2 , 4  ou 6 euros,  selon vos moyens, vous payez ce que vous voulez.
Pour nous joindre pour  la marche en pleine conscience, envoyez moi un email pour confirmer votre présence avant le 25 avril.
Au plaisir de marcher avec vous!
Tracey