LE MOUVEMENT DE L'AIGLE, REALISATION ETAPE PAR ETAPE

Bonjour à tous, 

Suite à mon blog sur les bienfaits du mouvement de l'aigle de la semaine dernière, voici comment le pratiquer chez vous !

LE MOUVEMENT DE L'AIGLE, ETAPE PAR ETAPE

La posture du KA (Chandelier) établit un courant d’échange entre la terre et le ciel qui s’harmonisent (yin et yang), c’est un râteau d’émission/réception énergétique. La posture du KA permet de se connecter à son esprit, sa présence en activant ses chakras via le mouvement de l’aigle et les 3 respirations yogiques.
Les bienfaits : l’action du yoga égyptien sur l’axe vertical vertébral et les autres segments de l’appareil locomoteur se répercute naturellement sur le fonctionnement des différents organes, par l’intermédiaire des connexions nerveuses et des circuits énergétiques. 

L’attitude de torsion agit sur les points vitaux les plus importants de la colonne. Elle est une amorce de spirale qui permet l’ascension de l’énergie subtile et l’ouverture de l’homme au KA.

SAVE THE DATES !

MATINEES DE YOGA LE 21 & 22 JUILLET

aux Chambres d'hôtes du vélo vert à Sadirac. Il reste quelques places.......

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YOGA COURS PARTICULIERS BORDEAUX CHARTRONS: sur rendez-vous

Belle fin de journée et à bientôt, 

Tracey

Tracey Farrell

Professeur de Yoga

0629260437
www.yogavita.fr