"Entre 60 à 80 % des visites au docteur était en lien avec le stress et seulement 3% des patients ...

Bonjour à tous, 

Selon une étude de l’AMA (American Médical Association) entre 60 à 80 % des visites au docteur était en lien avec le stress et seulement 3% des patients recevaient de l’aide pour la gestion du stress.   Ces chiffres représente une réalité plus globale. Le yoga nous propose des ressources naturelles et efficaces pour la gestion du stress et pour préserver la santé au quotidien.

La semaine de la qualité de Vie au travail:

Dans le cadre de la semaine de la qualité de vie au travail j'enseigne le yoga aux salariés en entreprise, notamment aux Sources de Caudalie et à Scriba. 

Vous ou vos collègues souhaitent mettre en place une sensibilisation aux techniques de yoga au travail? Il  reste quelques disponibilités en juin....

Yoga au sein de l'éducation:

Pour la quatrième année, dans le cadre de "English Summer School" à ISEG, je transmets des techniques de respiration et de détente aux élèves en anglais. 

Apprendre à respirer c'est fondamentale et peut aider les élèves à soulager le stress avant les examens, avant un entretien d'embauche...

Belle fin de journée et à bientôt !

TRACEY

Tracey Farrell

Professeur de yoga 

Bilingue anglais-français

06.29.26.04.37 

www.yogavita.fr